30 07 2025

Moderní pracovní místo nebo domácí zábavní centrum vyžaduje stále více flexibilních a ergonomických řešení. Jedním z klíčových prvků ovlivňujících pohodlí při používání monitoru je správně zvolená rukojeť. Nejenže šetří místo na pracovním stole, ale také umožňuje přizpůsobit polohu obrazovky individuálním potřebám uživatele. Výběr správného modelu však není vždy tak jednoduchý, jak by se mohlo zdát. V tomto článku vám nastíníme klíčové body, na které je třeba si dát při výběru držáku monitoru pozor.

Proč používat držák na monitor?

Držák monitoru je praktické řešení, které výrazně zlepšuje funkčnost pracovní stanice. Umožňuje volně nastavit výšku, úhel sklonu a natočení monitoru. Má přímý vliv na pracovní pohodlí a zdraví uživatele. Ergonomická poloha monitoru může zabránit bolestem krku, zad a únavě očí. Navíc montáž monitoru na stolní držák šetří místo, což ocení zejména ti, kteří pracují ve stísněných prostorách. V případě konfigurací s více monitory jsou držáky dokonce nezbytné pro vytvoření funkčního a estetického pracovního místa.

/default/images/news/monitor-mounts/FOT2%20VESA%20mount%20standard.jpg

Co je to standard VESA?

VESA (Video Electronics Standards Association) je mezinárodní standard pro rozteč montážních otvorů na zadní straně monitorů a televizorů. Umožňuje snadné a bezpečné upevnění zařízení na stěnu, stůl nebo strop. Norma VESA definuje horizontální a vertikální rozteč otvorů vyjádřenou v milimetrech.

Nejběžnější velikosti VESA jsou:

  • 75 × 75 mm – pro monitory od 10 do 22 palců
  • 100 × 100 mm – pro monitory od 10 do 30 palců
  • 200 × 100 mm – pro obrazovky od 30 do 43 palců
  • 200 × 200 mm – pro monitory od 24 do 40 palců
  • 300 × 300 mm – pro obrazovky od 40 do 50 palců
  • 400 × 400 mm – pro monitory od 32 do 55 palců
  • 600 × 400 mm – pro obrazovky od 40 do 65 palců
  • 800 × 400 mm – pro monitory s úhlopříčkou 55 až 85 palců
  • 800 × 600 mm – pro obrazovky s úhlopříčkou nad 85 palců

Před zakoupením držáku je vhodné zkontrolovat specifikace monitoru, abyste se ujistili, jaký standard VESA podporuje. Tyto informace se obvykle nacházejí v návodu k použití nebo na webových stránkách výrobce. Pokud nejsou vidět žádné montážní otvory, může být nutné použít adaptér.

Jak změřit rozteč VESA? 

Pokud nemáme k dispozici technickou dokumentaci monitoru, můžeme rozteč montážních otvorů změřit sami. Stačí změřit vzdálenost (v milimetrech) mezi středy vodorovných a svislých montážních otvorů na zadní straně krytu monitoru. Výsledek měření nám dá hodnotu VESA, např. 100 × 100 mm. 

Hodí se každý monitor na držák? 

Většina moderních monitorů podporuje standard VESA. Na trhu se však stále vyskytují modely, které nemají montážní otvory nebo mají nestandardní řešení výrobce. V takových případech je třeba: 

  • použít speciální adaptér VESA, 
  • zkontrolovat kompatibilitu s konkrétním držákem monitoru, 
  • zvážit nákup jiného držáku nebo monitoru s podporou VESA.

Typy držáků pro monitory

Na trhu je k dispozici široký výběr držáků pro monitory, které se liší způsobem montáže, funkčností a možnostmi nastavení. Výběr vhodného typu závisí na individuálních potřebách, typu pracoviště a dostupném prostoru. 

V závislosti na potřebách a prostorových podmínkách můžeme rozlišit několik základních typů držáků: 

  • nástěnné držáky

Montují se přímo na zeď a šetří místo na stole. Jsou ideální pro stálá pracoviště nebo prezentace. Některé modely nabízejí možnost nastavení úhlu sklonu nebo otočení obrazovky. 

  • stolní držáky

Připevňují se k desce stolu pomocí svorky nebo šroubu. Poskytují velkou flexibilitu při nastavení monitoru – nastavení výšky, úhlu sklonu, otáčení a dokonce i možnost posouvání obrazovky v různých rovinách. K dispozici jsou také modely s plynovými rameny, které umožňují plynulé a lehké nastavení polohy monitoru. 

  • stropní držáky

V domácnostech se vyskytují méně často, ale jsou užitečné ve veřejných prostorách, konferenčních místnostech nebo informačních centrech. Umožňují zavěšení monitoru pod strop, což je praktické v případě omezeného prostoru. 

Klíčové parametry při výběru držáku na monitor

Aby držák na monitor plnil svou funkci a zajišťoval bezpečnost a pohodlí při používání, je třeba věnovat pozornost několika důležitým aspektům: 

1. Kompatibilita s VESA 

Rameno musí být kompatibilní se standardem VESA podporovaným monitorem. Některé držáky nabízejí nastavitelný rozestup otvorů, což zvyšuje jejich univerzálnost. 

2. Maximální nosnost

Nosnost je maximální hmotnost monitoru, kterou může rameno bezpečně unést. Tento parametr, obvykle vyjádřený v kilogramech, musí být větší než skutečná hmotnost monitoru. Doporučuje se zvolit držák s nosností převyšující hmotnost monitoru alespoň o 20–30 %, což zajišťuje bezpečnou rezervu. 

Monitory s úhlopříčkou 24–27 palců obvykle váží 3 až 8 kg, zatímco větší obrazovky o úhlopříčce 32–43 palců mohou dosahovat hmotnosti až 20 kg. Držáky s vyšší nosností jsou vyrobeny z tlustších ocelových profilů a vybaveny konstrukčními výztuhami

3. Rozsah nastavení

Držáky monitorů nabízejí různé možnosti nastavení: 

  • Nastavení výšky obrazovky – umožňuje přizpůsobit polohu monitoru výšce uživatele. 
  • Úhel sklonu obrazovky (tilt) – umožňuje naklonit obrazovku nahoru nebo dolů, obvykle v rozmezí od -5 do +15 stupňů. 
  • Otočení obrazovky (swivel) – umožňuje otáčet monitor vodorovně (doleva a doprava).
  • Pivot – funkce otočení obrazovky o 90°, užitečná při práci s dokumenty ve svislé orientaci. 

Z ergonomického hlediska je obzvláště důležitá regulace výšky. Horní okraj monitoru by měl být ve výšce očí nebo mírně pod nimi. Držáky obvykle nabízejí rozsah regulace od 100 do 400 mm, což umožňuje přizpůsobení různým výškám uživatelů. 

4. Dosah držáku

U držáků monitoru s pohyblivým ramenem je důležitý jeho dosah a počet kloubů. Ramena mohou být jednočlánková, dvoučlánková nebo vícečlánková. Větší počet kloubů znamená větší flexibilitu při nastavování polohy, ale také složitější konstrukci. 

Dosah ramene určuje, jak daleko od upevňovacího bodu může být monitor umístěn. Standardní držáky nabízejí dosah od 20 do 60 cm. To umožňuje oddálit monitor od stěny nebo okraje stolu a přiblížit jej k uživateli. 

5. Počet podporovaných monitorů a dalších zařízení

K dispozici jsou držáky určené pro jeden, dva nebo dokonce čtyři monitory. V případě práce s více obrazovkami je vhodné věnovat pozornost možnosti nezávislého nastavení každé z nich. Existují také držáky s opěrkou pro notebook a přídavný monitor

6. Materiál a kvalita

Pevná konstrukce z hliníku nebo oceli zajišťuje odolnost a bezpečnost při používání. Plastové držáky monitoru mohou být méně odolné vůči zatížení. 

7. Další funkce

Některé držáky monitorů nabízejí další funkce, jako například: 

  • systém pro správu kabelů,
  • rychloupínací spojky VESA,
  • vestavěné USB nebo audio porty,
  • plynová ramena pro usnadnění nastavení.

Montáž držáku – krok za krokem

Správná montáž držáku k monitoru je klíčová pro bezpečnost a pohodlí při používání. Zde jsou obecné pokyny: 

  1. Příprava místa montáže – ujistěte se, že zeď nebo stůl jsou dostatečně pevné, aby unesly váhu monitoru a držáku. 
  2. Montáž desky VESA – pomocí šroubů připevněte montážní desku k zadní stěně monitoru. 
  3. Připevnění držáku – připevněte držák ke zdi nebo stolu podle pokynů výrobce. 
  4. Zavěšení monitoru – opatrně zavěste monitor na držák a ujistěte se, že je pevně připevněn.
  5. Kontrola kvality – zkontrolujte stabilitu celé konstrukce a otestujte všechny mechanismy.
  6. Nastavení polohy obrazovky – upravte nastavení monitoru podle svých potřeb pomocí dostupných funkcí. 

V případě monitorů bez standardu VESA existují adaptéry, které umožňují montáž těchto zařízení na standardní držáky.

/default/images/news/monitor-mounts/FOT6%20broken%20monitor.jpg

Ergonomie – jak správně nastavit držák monitoru? 

Správné umístění monitoru má zásadní vliv na zdraví a pohodlí při práci. Nesprávná poloha obrazovky může vést k bolestem krku, ramen a očí, ale také k problémům s páteří. Zvláště důležitá je regulace výšky, která umožňuje nastavit obrazovku na úrovni očí a zabraňuje nadměrnému naklánění hlavy. 

V souladu s ergonomickými doporučeními by horní okraj monitoru měl být ve výšce očí nebo maximálně 5–7 cm pod nimi. Vzdálenost od očí k obrazovce by měla být 50 až 70 cm, v závislosti na velikosti monitoru. Monitor by měl být umístěn kolmo ke směru pohledu a jeho povrch by měl být mírně nakloněn dolů. 

V případě konfigurace s více monitory umožňují držáky přesné nastavení obrazovek vůči sobě. Monitory by měly být umístěny v mírném oblouku, přičemž hlavní obrazovka by měla být umístěna přímo před uživatelem. Výškový rozdíl mezi monitory by neměl přesáhnout 2–3 cm. 

Stolní držáky na monitory od Akyga® 

Výběr správného držáku pro monitor je investicí do pohodlí a zdraví uživatele. Klíčové je věnovat pozornost kompatibilitě se standardem VESA, nosnosti, rozsahu nastavení a způsobu montáže. Díky široké nabídce držáků dostupných na stránkách značky Akyga® si každý uživatel může najít řešení, které dokonale vyhovuje jeho potřebám. Optimalizované pracoviště není jen pohodlné, ale také přispívá k prevenci zdravotních problémů, což přináší dlouhodobé výhody. Podívejte se, jak snadno můžete zlepšit ergonomii svého pracoviště díky držákům na monitory a notebooky značky Akyga®.